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表達藝術治療師 馮銳琳 Julie
- Jul 8, 2021
「掌控。未知」
水性顏料隨意在畫紙上流動, 掌控有時,失控有時, 靜靜觀察流動的水滴。 越是用力操控,越感到失控, 一切都是期望的調整, 或許越放手,心更安然。 生命中充滿未知和意料之外的事, 定睛注目在能控制的範圍, 承認人的限制, 唯有做好自己, 其餘的,隨心,由他吧, 或許會有驚喜。
表達藝術治療師 馮銳琳 Julie
- Apr 3, 2021
【療癒藝術】水彩拼貼畫 Sea Foam
水彩拼貼的過程包括構圖設計、顏色與質感的實驗、撕碎、重整及合併。整個創作過程能夠提升認知和設計能力、感官刺激與訓練手眼協調,而顏料流動更能促進抒發及調節情緒,為作品賦予意義能夠讓創作與自己有關係,更能帶出藝術的療癒作用。
表達藝術治療師 馮銳琳 Julie
- Jan 26, 2021
【療癒藝術】水彩拼貼畫 watercolour collage
水彩畫能促進情感的調節,靜靜觀看變幻的色彩能令身心療癒
在顏料流動之際,我們如何在掌控和放手之間取的平衡?
破碎、重整,是創作過程中常見的課題。
破碎不是終結,而是起點,
以開放和平靜的心態,與顏色和碎片互動,加添質感、組織故事,以新的姿態重現。
表達藝術治療師 馮銳琳 Julie
- Jan 14, 2021
【療癒藝術】塑膠彩實驗 Experiment with Acrylic Paint
塑膠彩 (Acrylic) 的好處是可塑性高、質感豐富,
一日未乾,只要仍在畫布上都可以繼續變化,塑造出不同的效果。
實驗的意思,是沒有仔細的計劃,也沒有指定構圖
一切都是 go with the flow ,
以開放的態度,接收畫作給予我的東西。
接收、消化、回應