目標 ▸ 反思在新常態中的轉變和適應 ▸ 自我覺察、表達感受，辨清自身的需要 ▸ 建立同行關係，引發希望 主題及日期： ◈ 藝術及音樂 ◈ (5/3) 由表達藝術治療師 Julie 帶領 ◈ 動作及戲劇 ◈ (19/3) 由表達藝術治療師 Ash 帶領 ◈ 靜觀覺察及舞

表達藝術治療師 Julie 將會為香港表達藝術治療協會及「香港社會服務聯會 Time to heal」舉辦Zoom 工作坊 -「如何以表達藝術支援社區」，為各位社工朋友介紹及提供不同藝術手法進行社區聯繫，以及分享社區藝術支援工作的經驗。有興趣的社工朋友可以到以下網站報名參加。

工作坊簡介 此工作坊能讓參加者在家創作，與自己聊聊天、動動身、唱唱歌，並透過創意的方式拉近距離，體會藝術與生活的關係。 治療師會簡介創意藝術如何促進身、心、社、靈健康，分享簡單藝術小貼士，把創意和動力注入在日常生活當中，並會介紹表達藝術治療的基本理念。

雖然要保持社交距離，但音樂令我們的心緊緊連繫著，帶給我們溫暖和歡樂。 希望你們享受這個律音管 (boomwhackers) 的合作演出，The First Noel！ 祝大家聖誕快樂 !!

雖然要保持社交距離，但音樂令我們的心緊緊連繫著，帶給我們溫暖和歡樂。 希望你們享受這個律音管 (boomwhackers) 的合作演出，Joy to the World！ 祝大家聖誕快樂 !!

一班有心的年輕人自發搞了一個口罩設計比賽，希望可以讓青少年人發揮創意、表達心聲，以藝術的方式為世界帶來一點點改變。被選中的設計將會被設作成口罩，派發給低收入家庭或有需要人士。

現今的青少年人面對多方的壓力，來自家庭、學業，以及社會的大氣候，青少年人的心靈都被壓到喘不過氣來。早前我帶領這班中六學生透過表達藝術鬆一鬆，讓自己的心靈呼吸一下。希望同學不但可以發掘自己獨特之處，亦可以開放的心互相連結，在中學最後的一段路上同行，帶著盼望結伴高飛。

小朋友的發展階段主要透過感觀 (sensory) 和動能 (kinesthetic) 去探索這個世界，並以遊戲和想像的方式去表達自己，過程沒有甚麼顧慮、不用思前想後，所有表達都來得非常直接。難怪這班經常接觸小朋友的教師，創造力和純真的心是如此之強。作為教師，可能有很多鎖碎事要處理

在表達藝術體驗工作坊內，我會引入不同的藝術媒介，讓長者嘗試各種玩意，令他們對「藝術」的理解更全面，音樂就是其中一種最容易與長者連繫到的媒介。 伯伯一聽歌曲的前奏，許冠傑還未有開聲唱，他就肯定地大聲指出：「是快樂！」他的反應令的很驚訝，難到伯伯是許冠傑的粉絲？

表達藝術不限用於個案或治療小組，適當地應用創意藝術於其他服務中可以帶出其美妙的療癒性，讓更多服務使用者受惠。 長者如何進行藝術創作呢？ 「我沒有讀過書」、「我不懂揸筆」、「我無用架」是從長者口中常聽到的說話。只要從最簡單的部分開始，採用合適的物料，可以大大減除長者對藝術的抗拒