此小組會藉着不同的合作創意活動， 如視覺藝術、戲劇遊戲、 形體動作等讓參加者享受親子互動和樂趣；了解親子間的互動模式，並隨着活動中的啟發和發現去選擇更加喜歡和合適的相處互動。 目標：▸ 享受親子互動時間 ▸ 認識親子間的互動模式 ▸ 表達及抒發情緒 ▸ 提升多角度視野

新媒體藝術指的是使用電腦、手機程式及資訊科技進行藝術創作，是當代一種前衛的藝術形式。對愛好社交平台的年輕一代來說，學懂新媒體藝術創作，不但能擴闊眼界，增進知識，發揮創意，又可美化IG帳號，顯露個人的風格和品味，更可了解自己，達致成長。學員將使用手提電腦、iPad或手機進行藝術創作

人生如戲。戲劇活動是個濃縮的世界，孩子能在那裡輕鬆愉快地培養自發性，與人互動連結，表達自我，抒發情感，增加對自己的認識。戲劇遊戲，即興練習和角色扮演，是打開自己，訓練智力、身體和直覺的綜合活動，很適合兒童及青少年自我探索，學習成長。本小組以戲劇、音樂及舞動等多元表達藝術進行。

小組以音樂為主要藝術媒介，配合視藝、舞動及戲劇元素，激發學生的感官與動能，並透過節奏遊戲提升專注力，訓練觀察、聆聽、等候，並在合適的時候作出反應。學生亦可藉著大合奏，學習與人互動的技巧，體驗合作的精神，提升自信及成功感。藉著音樂和戲劇認識各種情緒，學習以合宜的方法表達及抒發情感，

由設計角色、製作布偶，到音樂即興演出及劇場故事創作，包含視藝、音樂、舞動和戲劇元素，全部由學生主導，在治療師的協助下，把心中奇幻的想像世界實現出來。精彩的不單是最後成果而是整個創作過程，從靈感、製作到實踐，讓學生把情感和期願投放在創作當中，藉著作品展現自己不同的一面，發掘潛能並增

一班護老者，由一開始互不相識，你有你的、我有我的，到現在打開心窗互相傾訴和守望，是一個美麗的進程。 最後一節，我帶她們以手指畫作結，每人都用手指擺上自己的一份。原本空白的畫紙，在小組內繞場一周後，得到各種色彩，增添不少養份。

水彩流動的色彩千變萬化，創造出獨一無二的質感，靜心觀察水與顏色的交替，為我們帶來一重莫名的治癒感。拼貼畫作的過程經歷撕碎、重整及建立，成為有意思的景象，為重新組合的色彩賦予意義。 顏料流動更能促進抒發及調節情緒，隨心創作的畫面投放了個人的情感和想像，學習與作品對話，增加對自己的

當世界進入新常態，對我們來說有何意義呢？讓我們一起帶著接納和關懷的態度，辨認和解讀自己的情緒，接納和疏理，抓緊心中的力量和基石，然後照亮他人。好好的活在新常態的當下，在變幻中自處。

人生如戲，還是戲如人生？很多戲劇橋段和我們的遭遇相似，當中的悲歡離合，喜怒哀樂，仿如你我的經歷。當我們演繹創作的角色時，往往是自我發掘和披露的重要的時刻。事實上，虛構的戲劇是探索真實人生的最佳途徑。本工作坊由註冊表達藝術治療師帶領，以戲劇藝術讓參加者動察生活，加深認識自己，開拓個

在日常兼顧家庭、工作、人際關係等，已耗費不少精力；加上長期抗疫的慢性壓力、社會環境的急速變遷，陪添疲累以至無力感。 在紛擾的生活中，你可有讓自己停下來......安靜與自己相處、留意自己狀態及需要？ 如果你也想試試透過靜觀覺察及表達藝術的方式連繫內在寧靜的空間，讓那成為自己面