【治療師札記】學習同行

和這班女生們同行了兩個學期,一起玩過笑過痛過哭過

有一次其中一位女生衝入課室,伏在桌上失控大哭

其實我心很酸又驚訝,其他女生都不知如何是好,心很亂

我突然明白作為治療師,grouding真的很重要

若果我心都亂了,其他女生都一定感受到,只會一同混亂起來

若我急於開口安慰或出手處理,其實只是平伏我自己的心情,

而女生的情緒或許未得以好好抒發

我定一定神,吸一口氣,看著每一個她,輕輕微笑

我沒有說話,但女生們好像明白到,這個地方就是容許她如此的大哭一場

我看見女生們靜默無聲,心卻緊緊連繫在一起

過了十分鐘後,女生慢慢清醒過來

感到舒服多了,並感謝同行者的陪伴

這十分鐘大家不多說話

好像甚麼都沒有做,但我不覺得浪費

反而是很寶貴,比起我已預先計劃了的「活動」更寶貴

是大家的teachable moment,好好學習同行

互相信任,給予空間,專注聆聽

讓大家在這個小組更能夠開放自己,深入分享

能夠同行一段路真好,在彼此的生命上留下足印

打開了一點點窗,看到一點點光

成長路上很難一步登天

希望我們的相遇,讓妳對生命的領悟多了一點

謝謝妳們最後給我的每一字每一句

(還賺了幾個心心,真好!)

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