繪本情緒教育 ╴親子藝術工作坊

每人都有情緒，而情緒是一個較為抽象的概念，有時小朋友難以辨認自己的情緒，或者用言語清晰地表達出來，甚至會產生較難處理的行為，令家長感到十分煩惱。情緒教育是幼兒成長中重要的一課，要學習辨認、表達和接納各種情緒，繪本故事是一種十分合適的方法，以不同的事物比喻負面情緒，並結合戲劇遊戲、視覺藝術和樂器演奏，讓小朋友更容易理解情緒的反應和表達方式，深化小朋友的學習。

情緒繪本「生氣的海豚小黑」，以「黑色泡泡」比喻負面情緒「生氣」

透過故事和精美的圖畫，不但可以教育學童認識不同的情緒，學習如何以合宜的方法表達情緒，同時能夠讓家長學習接納子女的情緒。當小朋友出現負面情緒時，真的難以理性思考或把心中感受說出來，有時真的需要哭、發洩出來，情緒抒發過後便可以冷靜傾談。只要我們和孩子們不用壓抑或逃避負面情緒，並加上家長的按納和聆聽，負面情緒都可以得以轉化，不再人見人怕。

各種情緒會於身體產生不同的反應

親子藝術工作坊能夠讓家長和小朋友一同玩、互動、聽同一個故事。當小朋友在日常生活當中有負面情緒的出現時，家長可以藉著「黑色泡泡」的比喻和「小黑」的故事提醒小朋友如何表達和接納情緒，讓情緒教育融入生活中。